غذاهای چاق کننده و خون ساز در این مقاله به معرفی غذاهای چاق کننده و غذاهای خون ساز از دیدگاه طب سنتی ایران خواهیم پرداخت. غذاهای چاق کننده شناخت غذاهای چاق کننده می تواند کمک بسیار زیادی به افراد نماید. در حالی که این روزها آدم‌های زیادی به دنبال راهی معجزه‌آسا برای کاهش وزن…
تغذیه کودک با شیر مادر شیردهی پس از زایمان یکی از حساس‌ترین موقعیت‌هایی است که مادران تجربه می‌کنند و در رابطه با این موضوع نگران نیز هستند، زیرا برخی از مادران پس از زایمان شیر خوب و کافی ندارند و از آنجایی که این موضوع به‌طور مستقیم روی سلامتی کودک تاثیرگذار است، به یک دغدغه…
بیماری سرماخوردگی چیست؟ سرماخوردگی یکی از رایج‌ترین بیماریهای ویروسی در دنیا می باشد. سرماخوردگی (به انگلیسی: Common Cold) که با نام‌های نازوفارنژیت، رینوفارنژیت و زکام حاد نیز شناخته می‌شود، بیماری واگیر مربوط به دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتاً بینی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. سرماخوردگی معمولاً با خستگی، عطسه و سردرد آغاز می‌شود و…
دیسک کمر چیست؟ در ستون فقرات بدن انسان بین مهره های کمری بالشتک هایی ژلاتینی یا صفحاتی از جنس غضروف قرار دارند که به آنها دیسک کمر گفته می‌شود. بیماری دیسک کمر یا به عبارت صحیح تر فتق دیسک کمر به انگلیسی lumbar disc hernistion گفته می شود. دیسک از دو قسمت درست شده است.…
کیسه صفرا چیست؟ کیسه صفرا یا زَهره (به انگلیسی: Cholecyst یا Gallbladder) اندامی است که در سطح تحتانی کبد قرار دارد. این عضو از سه قسمت اصلی طاق معده، تنه و اینفاندیبولوم تشکیل شده‌است. وظیفه ی آن نگهداری صفرا (زرداب) است. این مایع زرد رنگ به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح…
دیابت چیست؟ دیابت یا بیماری قند خون (به انگلیسی: Diabetes mellitus) یک نوع بیماری متابولیکی و مزمن است که نشانهٔ آن قند خون بالاتر از ۱۲۰ (میلی‌گرم در دسی لیتر) در یک برههٔ طولانی می باشد. این بیماری سه نوع اصلی نوع یک، نوع دو و بارداری دارد؛ در دیابت نوع یک به علت تخریب…
وزوز گوش چیست؟ وزوز گوش صدایی بدون منشا خارجی است که ممکن است در هر نقطه‌ای از سر یا در یک گوش یا هر دو گوش شنیده شود. بیمار، وزوز گوش را با کلماتی مختلف مانند سوت، وزش باد، زنگ و غیره توصیف می کند. سندروم منیر و التهاب گوش میانی نیز از موارد مورد…
بی خوابی یا کم خوابی چیست؟ بی‌خوابی یا کم‌خوابی یک علامت است که فرد به‌طور مستمر به خواب نمی‌رود. به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدارشدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود…
تپش قلب تپش قلب یا خفقان به ضربان غیرعادی قلب اطلاق می‌گردد که منجر به احساس انقباض عضلات قلب در قفسهٔ سینه می‌شود و توسط فرد می تواند همراه با اضطراب باشد که لزوماً حاکی از وجود یک مشکل ساختاری یا عملکردی در قلب نیست، با این حال می‌تواند یک نشانهٔ ناشی از یک ضربان…
ترک سیگار مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض دود، یکی از اصلی ترین عوامل مرگ و میر در جهان است. سیگار کشیدن در طولانی مدت بر روی دستگاه ها و اندام های مهم و حیاتی بدن اثر گذاشته و نه تنها بر سلامت مصرف کننده تاثیر دارد بلکه سلامت اطرافیان را نیز تحت الشعاع…